Moda w ciąży. Czy można podążać za najnowszymi trendami mody będąc w ciąży? Oczywiście - ciąża to czas rozkwitu i pełni kobiecości, większa energia i pewność siebie. Mamy ochotę ubierać się kolorowo, podkreślać zmieniające się kształty...

więcej

 

Gimnastyka w ciąży. Ćwiczenia fizyczne w czasie ciąży polepszają stan układu sercowo-naczyniowego i mięśniowego, wpływają na dobrą sylwetkę i zapobiegają nadmiernemu przyrostowi masy ciała, poprawiając ogólną kondycję fizyczną kobiety ciężarnej i ułatwiając przejście okresu ciąży i przebycie porodu z mniejszym ryzykiem...

więcej

 

Joga w ciąży. Okres ciąży nie jest najlepszym czasem na forsowanie życiowych rekordów i rzeźbienie wymarzonej sylwetki. Ale nie warto rezygnować z ruchu, zwłaszcza takiego, który przyniesie ulgę powszechnym dolegliwościom. Przyszła mama na pewno skorzysta na podjęciu jogi...

więcej

 

Niemowlę już w domu. Pierwsze spotkanie z maleństwem już za Tobą. Ale twój maluch i tak wciąż cię zadziwia. Spodziewałaś się, że będzie przesypiał całe dnie, a on nie zamierza tego robić. Myślałaś, że będzie domagał się piersi co trzy, cztery godziny, a on chce jeść niemal bez przerwy. Słyszałaś, że niemowlęta uwielbiają kąpiel...

więcej